LA ERGONOMIA

  

INSTITUCION EDUCATIVA NUESTRA SEÑORA DEL CARMEN

FRANCISCANAS

PRESENTADO POR LAS ESTUDIANTE:

JULIANA OROZCO 

PRESENTADO AL DOCENTE:

GRADO:

7-B

AÑO LECTIVO:

2015

QUE ES LA ERGONÓMIA

• Según la Asociación Internacional de Ergonomía, la ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona.
• Según la Asociación Española de Ergonomía, la ergonomía es el conjunto de conocimientos de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y características de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.

PREVENCIONES ERGONOMICAS FRENTE AL COMPUTADOR

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ENFERMEDADES CAUSADAS POR EL USO INADECUADO DEL COMPUTADOR

BURSITIS

La bursitis es la inflación de la bursa,que se sitúa entre huesos,tendones y músculos,con una función facilita dora del movimiento de dichas estructuras entre si.

DIFICULTADES AUDITIVAS

Disfunciones o alteraciones cuantitativas es una correcta percepcion auditiva,ademas trae otras alteraciones cuya gravedad vendra condicionada por factores tan importantes como son la intensidad de la perdida auditiva y la aparicion dela misma.

EPICONDILITIS

La epicondilitis es una enfermedad o lesión caracterizada por el dolor en la cara externa del codo,en la región delepicondilo,eminencia osea que se encuentra en la parte lateral y externa de la epificis inferior del humero.

VIBRACIÓN FANTASMA 

El uso excecivo del portatil,combinado con una mala posicion al sentarse,puede causar inbalances musculares,con retracciones en ligamentos o tendones.Al comienzo se manifiestan con dolor,que puede acompañarse de alteraciones musculares.

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PREVENCIONES FRENTE AL USO INADECUADO DEL CELULAR Y EL TELÉFONO INTELEGENTE

Existen algunas consecuencias nocivas causadas por el uso incorrecto o exagerado de los teléfonos móviles, siendo utilizados en repetidas ocasiones sin ninguna precaución. Asociaciones importantes como la Organización Mundial de la Salud OMS, han hecho investigaciones acerca de los riesgos a los que algunas personas de cualquier edad se exponen, llegando a padecer enfermedades en distintas partes del cuerpo.

Los adolescentes, por ejemplo, son unos de los usuarios que más recurren al manejo inadecuado de los teléfonos móviles, especialmente cuando los utilizan para enviar mensajes escritos a sus amigos y sus contactos. Es conveniente por una parte conocer los riesgos más comunes en términos de salud, porque como dice el refrán, “es mejor prevenir que curar”. Entre algunos de los males que ocasiona el uso incorrecto de los teléfonos móviles se encuentran:

• Postura encorvada de la espalda: mientras se escriben mensajes de texto, el uso prolongado del teclado, o incluso en casos en los cuales no se sujeta correctamente (cuando se usan las manos para realizar otras acciones), son maniobras mal ejecutadas que pueden causar desbalances maltratando las articulaciones, y la columna vertebral, lo cual se expresa con dolores, molestias lumbares, tensión en el cuello, entre otras.
   
• Síndrome del túnel carpiano: Algunas actividades donde se hace uso prolongado de las muñecas suspendidas en el aire, afectan una parte de las muñecas conocida como “el túnel del carpo”, un espacio reducido en donde pueden producirse inflamaciones o irritaciones, que generalmente se reconocen por un dolor intenso.
   
• Dolor en la región del pulgar: Debido a que los dedos pulgares se esfuerzan bastante al pulsar repetidamente el teclado con movimientos bruscos, al realizar esta acción por intervalos muy prolongados, puede producirse inflamación en las estructuras que pasan por el antebrazo y las manos, lo que se conoce como “Síndrome de Darquevain”. Se prevé que en el futuro, las lesiones podrían ser más frecuentes, cuando las generaciones adictas a teclear el teléfono móvil (algunos usuarios jóvenes pasan varias horas al día tecleando) lleguen a edad adulta.
   
• Insomnio adolescente: Una gran parte de jóvenes duermen con los teléfonos móviles debajo de la almohada y contestan llamadas y mensajes incluso en sus horas de descanso nocturno. Esto ocasiona de manera inevitable una interrupción en el sueño, que puede provocar fácilmente el insomnio.
   
• Dependencia exagerada al teléfono móvil: Algunos usuarios acérrimos de la telefonía móvil, que convierten sus dispositivos en un accesorio inseparable, consiguen tal apego, que cuando por determinada razón lo olvidan en alguna parte y están sin él por algunos momentos, se sienten inservibles, e incluso “desnudos”, hasta tal punto de sentir ansiedad y problemas emocionales por no saber si los han llamado. A esta situación la han catalogado como una nueva “enfermedad tecnológica” y algunos la conocen como “ la nomofobia”.
   
• Casos de cáncer: las investigaciones científicas tratan de determinar si las radiaciones por las frecuencias empleadas en los teléfonos móviles, llegan a ser peligrosas, y pueden establecerse como una causa seria de cáncer. La cabeza es una de las zonas que más se exponen al contacto cuando el teléfono móvil está en funcionamiento; se ha determinado que las radiofrecuencias que emiten los teléfonos móviles, producen radiación absorbida en parte por la piel.

En términos generales es recomendable tener límites para el tiempo de uso de estos aparatos tecnológicos como el teléfono móvil, y seguir algunas de las recomendaciones hechas por especialistas en prevención. Así es posible continuar usándolos obteniendo un servicio satisfactorio. PAGINA WEB:COMUNIDAD EME.